Alla inlägg den 16 juni 2011
Jooga har aldrig riktigt varit min grej. Det är för mycket andning och rökelse involverat i det för att jag skall känna mig hemma i den grenen. Här får jag dock ta vad som bjuds. Vi har en sköterska från Washington som är jooga instruktör och en riktigt bra sådan. Så nu praktiserar jag denna gren två gånger i veckan. Idag när jag komm från jobbet höll de på med akrojooga, en kombination av akrobati och jooga så jag deltog i arbetskläderna. Man får hoppas att en gammal inte bryter nacken av sig i dessa övningar. Men roligt var det.
Jooga ei ole koskaan kuulunut mun lempilajeihin. Aivan liikaa hengitystä ja huuhailua minun makuun. Täällä nyt kuitenkin täytyy tyytyä siihen mitä on tarjolla. Onneksi yksi meidän hoitajista on tosi hyvä jooga opettaja, joten nyt harrastan sitä kaksi kertaa viikossa. Tänään, kun tulin myöhään maaseudulta oli vuorossa akrojoogaa, joka on akrobatian ja joogan välimuoto. Olin hikinen ja likainen, mutta hauskaa oli. Toivottavasti vaan vanhan pää kestää ,jos sattuu kaverilta voimat loppumaan.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 | 5 |
|||||
6 | 7 | 8 |
9 |
10 |
11 | 12 |
|||
13 | 14 |
15 |
16 | 17 |
18 |
19 |
|||
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 | |||
27 |
28 |
29 |
30 |
||||||
|