Jag sprang eller snarare nästan kröp igenom första halvmaraton Borås kretslopp arrangerade. Tiden var dålig men nu attans skall träningen börja på nytt. Det kan endast bli bättre för så gammal är jag inte att det inte kunde bli bättre. Jag skall se hurdant program jag kan komma upp med för alla man får i tidningar och på nätet är för unga vuxna eller helt enkelt unga. Det ända vi 50 plussare får är varningens ord om skador och hur vi kanske borde gå isället för att springa/löpa/jogga